Przejdź do treści
KUP 3 ZA 2 I POCZUJ SIĘ NIESAMOWICIE
KUP 3 ZA 2 I POCZUJ SIĘ NIESAMOWICIE
Bezpłatna dostawa w Wielkiej Brytanii Przy wszystkich zamówieniach powyżej 343,30 zł
Dostawa na cały świat Z obniżonymi opłatami za wysyłkę międzynarodową
Zbieraj punkty nagrody oceanu Uzyskaj zniżki na rzeczy, które kochasz

Witamina D

Witamina D, w tym zarówno witamina D2, jak i Vitamin D3 , oferuje liczne korzyści dla organizmu. Vitamin D3 jest naturalnie wytwarzana w skórze pod wpływem światła słonecznego, co pomaga w utrzymaniu optymalnego poziomu tej ważnej witaminy. Jednakże niektóre osoby mogą wymagać dodatkowej suplementacji w postaci tabletek, proszków lub żelek witaminowych, szczególnie w miesiącach zimowych, kiedy ekspozycja na światło słoneczne jest ograniczona.

Jest to szczególnie ważne w przypadku osób, które mogą być narażone na ryzyko niedoboru witaminy D. Wprowadzając do diety produkty bogate w witaminę D lub przyjmując suplementy witaminy D, ludzie mogą mieć pewność, że otrzymują niezbędne korzyści, jakie zapewnia ten niezbędny składnik odżywczy.

  • Feel Amazing Feel Amazing Kompleks witaminy D dla dzieci | 30 żelków

    Feel Amazing Kids Kompleks witaminy D | 30 żelków

    Cena Original 34,27 zł - Cena Original 145,67 zł
    Cena Original
    34,27 zł - 145,67 zł
    34,27 zł - 145,67 zł
    Aktualna cena 34,27 zł

    Przygotuj się na żelkową przygodę z Feel Amazing Vitamin D for Kids. Te bezcukrowe żelki o smaku pomarańczowym są idealne dla dzieci od 3. roku życia.

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 34,27 zł - Cena Original 145,67 zł
    Cena Original
    34,27 zł - 145,67 zł
    34,27 zł - 145,67 zł
    Aktualna cena 34,27 zł
  • Poczuj Niesamowitą Pojedynczą Jednostkę, Poczuj Niesamowitą Witaminę D | 60 Żelków

    Poczuj Niesamowitą Witaminę D | 60 Żelków

    Cena Original 37,13 zł - Cena Original 157,80 zł
    Cena Original
    37,13 zł - 157,80 zł
    37,13 zł - 157,80 zł
    Aktualna cena 37,13 zł

    Masz dość czucia się jak zwiędły kwiat? Nadszedł czas, aby nasze żelki Feel Amazing z witaminą D przywróciły Ci sprężystość! Te wegetariańskie...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 37,13 zł - Cena Original 157,80 zł
    Cena Original
    37,13 zł - 157,80 zł
    37,13 zł - 157,80 zł
    Aktualna cena 37,13 zł
  • Poczuj się niesamowicie, poczuj się niesamowicie Liposomalna Vitamin D3 k2 | 280ml

    Poczuj niesamowitą liposomalną Vitamin D3 k2 | 280ml

    Cena Original 85,77 zł - Cena Original 364,53 zł
    Cena Original
    85,77 zł - 364,53 zł
    85,77 zł - 364,53 zł
    Aktualna cena 85,77 zł

    Przedstawiamy nasz płynny suplement liposomalnej Vitamin D3 i K2, najlepszy duet wspierający odporność i zdrowie kości. Zawiera 100ug witaminy D...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 85,77 zł - Cena Original 364,53 zł
    Cena Original
    85,77 zł - 364,53 zł
    85,77 zł - 364,53 zł
    Aktualna cena 85,77 zł
  • Dr Mercola witaminy d3 i k2 90 kapsułek Dr Mercola witaminy d3 i k2

    Dr Mercola Witaminy D3 I K2

    Cena Original 214,51 zł - Cena Original 572,11 zł
    Cena Original
    214,51 zł - 572,11 zł
    214,51 zł - 572,11 zł
    Aktualna cena 214,51 zł

    Vitamin D3 i K2 to wysoce zalecana kombinacja wspierająca ogólny stan zdrowia. D3 i K2 działają synergistycznie – każdy składnik odżywczy wspomaga...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 214,51 zł - Cena Original 572,11 zł
    Cena Original
    214,51 zł - 572,11 zł
    214,51 zł - 572,11 zł
    Aktualna cena 214,51 zł
  • Dr Mercola witamina d 90 kapsułek Dr Mercola liposomalna Vitamin D3 5000 iu
    Zbierać na 59% Ratować %

    Dr Mercola Liposomalna Vitamin D3 5000j.m

    Cena Original 125,59 zł - Cena Original 308,69 zł
    Cena Original 125,59 zł - Cena Original 308,69 zł
    Cena Original
    51,78 zł - 308,69 zł
    51,78 zł - 308,69 zł
    Aktualna cena 51,78 zł

    Przedstawiamy liposomalną Vitamin D3 dla lepszego wchłaniania i optymalnych rezultatów. Każda komórka w Twoim organizmie potrzebuje witaminy D dla optymalnego samopoczucia.

    Cena Original 125,59 zł - Cena Original 308,69 zł
    Cena Original 125,59 zł - Cena Original 308,69 zł
    Cena Original
    51,78 zł - 308,69 zł
    51,78 zł - 308,69 zł
    Aktualna cena 51,78 zł
    Zbierać na 59% Ratować %
  • Dr Mercola Vitamin D3 Dr Mercola Vitamin D3 spray (5000 j.m.) | 36 porcji

    Dr Mercola Vitamin D3 w sprayu (5000 jm) | 36 porcji

    Cena Original 119,87 zł - Cena Original 119,87 zł
    Cena Original
    119,87 zł
    119,87 zł - 119,87 zł
    Aktualna cena 119,87 zł

    Przedstawiamy Sunshine Mist Witamina D w sprayu firmy Dr Mercola – najnowszy przełom w łatwej w użyciu suplementacji vitamin D3 . Każda komórka Twojego ciała...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 119,87 zł - Cena Original 119,87 zł
    Cena Original
    119,87 zł
    119,87 zł - 119,87 zł
    Aktualna cena 119,87 zł
  • Dr Mercola Wapń z Witaminami Dr Mercola Wapń z Witaminami D3 i K2

    Dr Mercola Wapń z witaminami D3 i K2

    Cena Original 234,30 zł - Cena Original 607,93 zł
    Cena Original
    234,30 zł - 607,93 zł
    234,30 zł - 607,93 zł
    Aktualna cena 234,30 zł

    Potężne składniki odżywcze współpracujące na rzecz Strong kości i zdrowych tętnic. Budowanie strong , zdrowych kości wymaga regularnych ćwiczeń z obciążeniem...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 234,30 zł - Cena Original 607,93 zł
    Cena Original
    234,30 zł - 607,93 zł
    234,30 zł - 607,93 zł
    Aktualna cena 234,30 zł
  • Nie starzeją d3, k2 i magnezem. Nie starzeją czystej Vitamin D3 , k2 i magnezu 60 kapsułek

    Nie postarzaj czystej Vitamin D3 , k2 i magnezu | 60 kapsułek

    Cena Original 82,96 zł - Cena Original 82,96 zł
    Cena Original
    82,96 zł
    82,96 zł - 82,96 zł
    Aktualna cena 82,96 zł

    Dodatek vitamin D3 i K2 do tego produktu został specjalnie opracowany, aby ułatwić wchłanianie wapnia przez organizm. To istotne...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 82,96 zł - Cena Original 82,96 zł
    Cena Original
    82,96 zł
    82,96 zł - 82,96 zł
    Aktualna cena 82,96 zł
  • Właściwie to Vitamin D3 , właściwie liposomalna Vitamin D3 (2000iu) + k2 spray doustny

    Właściwie to liposomalna Vitamin D3 (2000iu) + k2 spray doustny

    Cena Original 114,38 zł - Cena Original 114,38 zł
    Cena Original
    114,38 zł
    114,38 zł - 114,38 zł
    Aktualna cena 114,38 zł

    Well.Actually. D3 & K2 Liposomalny spray doustny to wysoko wchłaniający się suplement Vitamin D3 dostarczający 2000 jm z 100 mcg witaminy K2, aby pomóc...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 114,38 zł - Cena Original 114,38 zł
    Cena Original
    114,38 zł
    114,38 zł - 114,38 zł
    Aktualna cena 114,38 zł
  • Solgar Solgar Vitamin D3 2500 jm (625 µg) | 59ml

    Solgar Vitamin D3 2500 jm (625 µg) | 59ml

    Cena Original 78,67 zł - Cena Original 78,67 zł
    Cena Original
    78,67 zł
    78,67 zł - 78,67 zł
    Aktualna cena 78,67 zł

    Wspomaga odporność Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów Formuła o wysokiej mocy, w łatwej do spożycia formie płynnej, zapewnia doskonały poziom...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 78,67 zł - Cena Original 78,67 zł
    Cena Original
    78,67 zł
    78,67 zł - 78,67 zł
    Aktualna cena 78,67 zł
  • Solgar Solgar Vitamin D3 4000 jm (100 µg) | 60 czapek warzywnych

    Solgar Vitamin D3 4000 jm (100 µg) | 60 kapsułek

    Cena Original 111,57 zł - Cena Original 473,76 zł
    Cena Original
    111,57 zł - 473,76 zł
    111,57 zł - 473,76 zł
    Aktualna cena 111,57 zł

    4000 jm przyjaznej dla wegetarian vitamin D3 w porcji Gotowa do spożycia i aktywna forma witaminy D Witamina D wspomaga odporność Witamina D pomaga...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 111,57 zł - Cena Original 473,76 zł
    Cena Original
    111,57 zł - 473,76 zł
    111,57 zł - 473,76 zł
    Aktualna cena 111,57 zł
  • Żelki Bulletproof Żelki Bulletproof Witaminami A+D+K | 60 Żelków

    Bulletproof Żelki Z Witaminami A+D+K | 60 Żelków

    Cena Original 148,48 zł - Cena Original 148,48 zł
    Cena Original
    148,48 zł
    148,48 zł - 148,48 zł
    Aktualna cena 148,48 zł

    WSPARCIE KOŚCI, SERCA I ODPORNOŚCI Czas na lepsze żelki z witaminą D, bez ukrytego cukru. Bulletproof żelki z witaminami A+D+K zapewniają niezbędne...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 148,48 zł - Cena Original 148,48 zł
    Cena Original
    148,48 zł
    148,48 zł - 148,48 zł
    Aktualna cena 148,48 zł
  • Child Life Essentials witaminy d3 Child Life Essentials Vitamin D3 krople - naturalny aromat jagodowy | 30ml
    Ratować 30% Ratować %

    Child Life Essentials Krople Vitamin D3 - naturalny aromat jagodowy | 30ml

    Cena Original
    Cena Original 57,16 zł - Cena Original 57,16 zł
    Cena Original
    Aktualna cena 39,99 zł
    39,99 zł - 39,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł

    Witamina D jest niezbędna do utrzymania zdrowych kości i mięśni.

    Cena Original
    Cena Original 57,16 zł - Cena Original 57,16 zł
    Cena Original
    Aktualna cena 39,99 zł
    39,99 zł - 39,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł
    Ratować 30% Ratować %
  • Przedłużenie życia Vitamin D3 przedłużenie życia wegańska Vitamin D3 | 60 kapsułek

    Life Extension wegańska Vitamin D3 | 60 kapsułek

    Cena Original 102,70 zł - Cena Original 102,70 zł
    Cena Original
    102,70 zł
    102,70 zł - 102,70 zł
    Aktualna cena 102,70 zł

    Przyjazna dla wegan formuła vitamin D3 zapewniająca zdrowie układu odpornościowego i gęstość kości Promuje funkcje poznawcze i zdrowe kości Wspiera zdrowy układ odpornościowy ...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 102,70 zł - Cena Original 102,70 zł
    Cena Original
    102,70 zł
    102,70 zł - 102,70 zł
    Aktualna cena 102,70 zł
  • No cóż, właściwie liposomalna Vitamin D3 (2000iu) + k2 spray doustny | zmiażdżenie wapna

    Właściwie to liposomalna Vitamin D3 (2000iu) + k2 spray doustny | zmiażdżenie wapna

    Cena Original 114,38 zł - Cena Original 114,38 zł
    Cena Original
    114,38 zł
    114,38 zł - 114,38 zł
    Aktualna cena 114,38 zł

    Well.Actually. Liposomal Vitamin D3 & K2 w płynie występuje w silnej, dobrze wchłaniającej się formie, dostarczanej pod język w wygodnym sprayu zapewniającym op...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 114,38 zł - Cena Original 114,38 zł
    Cena Original
    114,38 zł
    114,38 zł - 114,38 zł
    Aktualna cena 114,38 zł
  • Solgar Solgar Vitamin D3 1000 jm (25 µg) | 90 tabletek

    Solgar Vitamin D3 1000 jm (25 µg) | 90 tabletek

    Cena Original 62,65 zł - Cena Original 62,65 zł
    Cena Original
    62,65 zł
    62,65 zł - 62,65 zł
    Aktualna cena 62,65 zł

    Utrzymuje zdrowe kości i zęby Wspomaga pracę mięśni Wspomaga odporność Wspomaga wchłanianie wapnia W formie łatwej do wykorzystania przez organizm

    Cena Original 62,65 zł - Cena Original 62,65 zł
    Cena Original
    62,65 zł
    62,65 zł - 62,65 zł
    Aktualna cena 62,65 zł
  • Znane Żelki Odżywcze Znane Odżywcze Witaminy D | 60 Żelków

    Znana Witamina D W Żywieniu | 60 Żelków

    Cena Original 34,27 zł - Cena Original 34,27 zł
    Cena Original
    34,27 zł
    34,27 zł - 34,27 zł
    Aktualna cena 34,27 zł

    Zdobądź codzienną dawkę słońca dzięki naszym pysznym żelkom z witaminą D! Ten suplement witaminy D zawiera 25 µg witaminy D w porcji i...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 34,27 zł - Cena Original 34,27 zł
    Cena Original
    34,27 zł
    34,27 zł - 34,27 zł
    Aktualna cena 34,27 zł
  • No właściwie pomarańcza i mango No właściwie Vitamin D3 + K2 - liposomalna | 60ml

    A właściwie Vitamin D3 + k2 - liposomalna | 60ml

    Cena Original 171,65 zł - Cena Original 171,65 zł
    Cena Original
    171,65 zł
    171,65 zł - 171,65 zł
    Aktualna cena 171,65 zł

    Znajdź cuda Well.Actually. Pipeta o wysokiej wytrzymałości, liposomalna ciekła Vitamin D3 + K2. Popraw swoje ogólne samopoczucie dzięki tej synergicznej mieszance...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 171,65 zł - Cena Original 171,65 zł
    Cena Original
    171,65 zł
    171,65 zł - 171,65 zł
    Aktualna cena 171,65 zł
  • Feel Amazing Feel Amazing Kids Omega 3 Complex | 30 żelków

    Feel Amazing Kids Omega 3 Complex | 30 żelków

    Cena Original 34,27 zł - Cena Original 145,67 zł
    Cena Original
    34,27 zł - 145,67 zł
    34,27 zł - 145,67 zł
    Aktualna cena 34,27 zł

    Przedstawiamy Feel Amazing Omega 3 dla dzieci: te przysmaki w kształcie misia są nie tylko pyszne, ale także pełne dobroci. Każda porcja zawiera...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 34,27 zł - Cena Original 145,67 zł
    Cena Original
    34,27 zł - 145,67 zł
    34,27 zł - 145,67 zł
    Aktualna cena 34,27 zł
  • Poczuj niesamowitą pojedynczą jednostkę, poczuj niesamowitą multiwitaminę | 60 żelków

    Poczuj niesamowitą multiwitaminę | 60 żelków

    Cena Original 39,99 zł - Cena Original 169,99 zł
    Cena Original
    39,99 zł - 169,99 zł
    39,99 zł - 169,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł

    Chcesz poczuć się niesamowicie? Nie szukaj dalej niż nasze żelki multiwitaminowe Feel Amazing! Te żelki o smaku truskawkowym zawierają 12 niezbędnych...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 39,99 zł - Cena Original 169,99 zł
    Cena Original
    39,99 zł - 169,99 zł
    39,99 zł - 169,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł
  • Poczuj niesamowitą pojedynczą jednostkę, poczuj niesamowity kompleks kości i stawów | 60 żelków

    Poczuj niesamowity kompleks kości i stawów | 60 żelków

    Cena Original 42,86 zł - Cena Original 182,12 zł
    Cena Original
    42,86 zł - 182,12 zł
    42,86 zł - 182,12 zł
    Aktualna cena 42,86 zł

    Czy Twoje kości i stawy czują się gorzej niż wspaniale? Nadszedł czas, aby dać im miłość, na jaką zasługują, dzięki żelkom Feel Amazing Bone and Joint Complex!...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 42,86 zł - Cena Original 182,12 zł
    Cena Original
    42,86 zł - 182,12 zł
    42,86 zł - 182,12 zł
    Aktualna cena 42,86 zł
  • Poczuj Niesamowitą Pojedynczą Jednostkę, Poczuj Niesamowity Kompleks Energetyczny | 60 Żelków

    Poczuj Niesamowity Kompleks Energetyczny | 60 Żelków

    Cena Original 39,99 zł - Cena Original 169,99 zł
    Cena Original
    39,99 zł - 169,99 zł
    39,99 zł - 169,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł

    Masz dość czucia się jak leniwiec w świecie gepardów? Przywitaj się z naszymi żelkami Feel Amazing Energy Complex! Te urocze małe smakołyki są jak...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 39,99 zł - Cena Original 169,99 zł
    Cena Original
    39,99 zł - 169,99 zł
    39,99 zł - 169,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł
  • Poczuj niesamowitą pojedynczą jednostkę, poczuj niesamowitą multiwitaminową wegańską | 60 żelków

    Poczuj niesamowitą multiwitaminową wegańską | 60 żelków

    Cena Original 39,99 zł - Cena Original 169,99 zł
    Cena Original
    39,99 zł - 169,99 zł
    39,99 zł - 169,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł

    Przygotuj się, aby poczuć się niesamowicie dzięki naszym wegańskim żelkom multiwitaminowym! Te żelki o smaku krwistej pomarańczy, wypełnione 12 niezbędnymi witaminami i minerałami,...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 39,99 zł - Cena Original 169,99 zł
    Cena Original
    39,99 zł - 169,99 zł
    39,99 zł - 169,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł
  • Poczuj niesamowitą pojedynczą jednostkę, poczuj niesamowity wegański kompleks włosów, skóry i paznokci | 60 żelków

    Poczuj niesamowity wegański kompleks włosów, skóry i paznokci | 60 żelków

    Cena Original 39,99 zł - Cena Original 169,99 zł
    Cena Original
    39,99 zł - 169,99 zł
    39,99 zł - 169,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł

    Przygotuj się na niesamowite uczucie dzięki naszym wegańskim żelkom do pielęgnacji włosów i paznokci! Te żelki na bazie pektyny mają nie tylko pyszny smak truskawek, ale...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 39,99 zł - Cena Original 169,99 zł
    Cena Original
    39,99 zł - 169,99 zł
    39,99 zł - 169,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł
  • Poczuj się niesamowicie, poczuj niesamowitą multiwitaminę liposomalną | 280ml

    Poczuj niesamowitą multiwitaminę liposomalną | 280ml

    Cena Original 102,93 zł - Cena Original 437,48 zł
    Cena Original
    102,93 zł - 437,48 zł
    102,93 zł - 437,48 zł
    Aktualna cena 102,93 zł

    Przedstawiamy nasz płynny suplement multiwitaminowy liposomalny, Twój bilet do zdrowszego i szczęśliwszego Ciebie! Ta multiwitamina zawiera 7 niezbędnych witamin...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 102,93 zł - Cena Original 437,48 zł
    Cena Original
    102,93 zł - 437,48 zł
    102,93 zł - 437,48 zł
    Aktualna cena 102,93 zł
  • Poczuj niesamowitą pojedynczą jednostkę, poczuj niesamowity kompleks ciążowy | 60 żelków

    Poczuj niesamowity kompleks ciążowy | 60 żelków

    Cena Original 39,99 zł - Cena Original 169,99 zł
    Cena Original
    39,99 zł - 169,99 zł
    39,99 zł - 169,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł

    Przedstawiamy żelki Feel Amazing Pregnancy, Twojego wspaniałego towarzysza w podróży do macierzyństwa! Te przyjazne weganom skarby przepełnione są...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 39,99 zł - Cena Original 169,99 zł
    Cena Original
    39,99 zł - 169,99 zł
    39,99 zł - 169,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł
  • Love Life Supplements Kurkumina Love Life Supplements Kurkumina 95 Zaawansowane | 60 Kapsułek
    Ratować 17% Ratować %

    Love Life Supplements Kurkuminy 95 Zaawansowane | 60 Kapsułek

    Cena Original
    Cena Original 154,20 zł - Cena Original 154,20 zł
    Cena Original
    Aktualna cena 128,68 zł
    128,68 zł - 128,68 zł
    Aktualna cena 128,68 zł

    Kurkumina jest aktywnym składnikiem kurkumy. Kurkuma jest stosowana w tradycji leczniczej Ajurwedy od wieków jako środek ludowy.

    Cena Original
    Cena Original 154,20 zł - Cena Original 154,20 zł
    Cena Original
    Aktualna cena 128,68 zł
    128,68 zł - 128,68 zł
    Aktualna cena 128,68 zł
    Ratować 17% Ratować %
  • Znane żelki odżywcze znane odżywianie doładowana energia | 60 żelków

    Znane odżywianie z doładowaną energią | 60 żelków

    Cena Original 57,16 zł - Cena Original 154,31 zł
    Cena Original
    57,16 zł - 154,31 zł
    57,16 zł - 154,31 zł
    Aktualna cena 57,16 zł

    Szukasz suplementów dodających energii bez kofeiny? Wypróbuj nasze żelki Supercharged Energy, aby uzyskać smaczny smak mango i potężną mieszankę...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 57,16 zł - Cena Original 154,31 zł
    Cena Original
    57,16 zł - 154,31 zł
    57,16 zł - 154,31 zł
    Aktualna cena 57,16 zł
  • Znane żelki odżywcze Znane odżywianie Dobre do blasku | 60 żelek

    Znane odżywianie Dobre do blasku | 60 żelek

    Cena Original 57,16 zł - Cena Original 154,31 zł
    Cena Original
    57,16 zł - 154,31 zł
    57,16 zł - 154,31 zł
    Aktualna cena 57,16 zł

    Przygotuj się na blask jak nigdy dotąd dzięki naszym żelom do włosów, skóry i paznokci! Te pyszne żelki o smaku truskawkowym są wypełnione doskonałymi...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 57,16 zł - Cena Original 154,31 zł
    Cena Original
    57,16 zł - 154,31 zł
    57,16 zł - 154,31 zł
    Aktualna cena 57,16 zł
  • Natures Own Multiwitamina Natures Own Wsparcie ciąży | 60 zakładek

    Wsparcie ciąży przez naturę | 60 tabletek

    Cena Original 96,12 zł - Cena Original 96,12 zł
    Cena Original
    96,12 zł
    96,12 zł - 96,12 zł
    Aktualna cena 96,12 zł

    Kompleksowy preparat multiwitaminowo-mineralny z pełnowartościowymi składnikami odżywczymi, zawierający wszystkie najbardziej odpowiednie witaminy i minerały niezbędne dla kobiet...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 96,12 zł - Cena Original 96,12 zł
    Cena Original
    96,12 zł
    96,12 zł - 96,12 zł
    Aktualna cena 96,12 zł
  • Znane żelki odżywcze, znane odżywianie i ja | 60 żelków

    Znany guz żywieniowy i ja | 60 żelków

    Cena Original 51,44 zł - Cena Original 138,87 zł
    Cena Original
    51,44 zł - 138,87 zł
    51,44 zł - 138,87 zł
    Aktualna cena 51,44 zł

    Specjalnie opracowany, aby wspierać Cię podczas starań o dziecko, aż po pielęgnację brzuszka. Zawiera unikalną mieszankę 8 niezbędnych środków ciążowych...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 51,44 zł - Cena Original 138,87 zł
    Cena Original
    51,44 zł - 138,87 zł
    51,44 zł - 138,87 zł
    Aktualna cena 51,44 zł
  • Cóż, właściwie, właściwie, ostateczna obrona liposomalna | tropikalna skórka | 300ml

    Cóż, właściwie najlepsza obrona liposomalna | tropikalna skórka | 300ml

    Cena Original 200,26 zł - Cena Original 200,26 zł
    Cena Original
    200,26 zł
    200,26 zł - 200,26 zł
    Aktualna cena 200,26 zł

    Doświadcz najwyższego wsparcia immunologicznego dzięki Well Właściwie Liposomalna Ultimate Immune Defence. Ten potężny suplement łączy w sobie trzy niezbędne...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 200,26 zł - Cena Original 200,26 zł
    Cena Original
    200,26 zł
    200,26 zł - 200,26 zł
    Aktualna cena 200,26 zł
  • Znane Odżywcze Żelki Znane Odżywcze Przedtreningówki | 60 Żelków

    Znane Odżywianie Przedtreningowe | 60 Żelków

    Cena Original 74,33 zł - Cena Original 315,90 zł
    Cena Original
    74,33 zł - 315,90 zł
    74,33 zł - 315,90 zł
    Aktualna cena 74,33 zł

    Przygotuj się na wzmocnienie swoich treningów dzięki naszym pysznym żelkom przedtreningowym! Pełen apetycznego połączenia maliny i Yuzu, t...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 74,33 zł - Cena Original 315,90 zł
    Cena Original
    74,33 zł - 315,90 zł
    74,33 zł - 315,90 zł
    Aktualna cena 74,33 zł
  • Razem zdrowie razem zdrowie wegańskie Vitamin D3 | 30 kapsułek

    Razem zdrowie wegańska Vitamin D3 | 30 kapsułek

    Cena Original 39,99 zł - Cena Original 39,99 zł
    Cena Original
    39,99 zł
    39,99 zł - 39,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł

    Przedstawiamy wegańską Vitamin D3 firmy Together Health, suplement roślinny pozyskiwany w sposób zrównoważony z porostów północnoamerykańskich. Ten wyjątkowy gatunek organiczny...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 39,99 zł - Cena Original 39,99 zł
    Cena Original
    39,99 zł
    39,99 zł - 39,99 zł
    Aktualna cena 39,99 zł
  • Nature's Answer Witamina D Natures Answer Płynna Vitamin D3 (4000 IU) | 15ml (240 porcji)
    Wyprzedane

    Natures Answer Płynna Vitamin D3 (4000 IU) | 15ml (240 porcji)

    Cena Original 102,93 zł - Cena Original 102,93 zł
    Cena Original
    102,93 zł
    102,93 zł - 102,93 zł
    Aktualna cena 102,93 zł

    Zaspokajaj zapotrzebowanie vitamin D3 w smacznej, płynnej formule z oliwą z oliwek. Ten wysoce stężony roztwór wymaga zaledwie 2 kropli, aby zapewnić 4000 IU...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 102,93 zł - Cena Original 102,93 zł
    Cena Original
    102,93 zł
    102,93 zł - 102,93 zł
    Aktualna cena 102,93 zł
    Wyprzedane
  • Love Life Supplements Vitamin D3 Love Life Supplements Vitamin D3 + K2 | 60 Kapsułek
    Wyprzedane

    Love Life Supplements Vitamin D3 + k2 | 60 kapsułek

    Cena Original 108,43 zł - Cena Original 108,43 zł
    Cena Original
    108,43 zł
    108,43 zł - 108,43 zł
    Aktualna cena 108,43 zł

    Niezbędna witamina dla każdego, witamina D pomaga naszemu organizmowi zdrowsze funkcjonowanie. Vitamin D3 połączona z wysoce stabilnym źródłem...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 108,43 zł - Cena Original 108,43 zł
    Cena Original
    108,43 zł
    108,43 zł - 108,43 zł
    Aktualna cena 108,43 zł
    Wyprzedane

Zrozumienie niedoboru witaminy D

Niedobór witaminy D występuje, gdy organizm nie ma wystarczającej ilości tej ważnej witaminy. Może się to zdarzyć z różnych powodów, w tym z braku ekspozycji na słońce, złej diety lub pewnych schorzeń. Jednym z głównych winowajców niedoboru witaminy D jest spędzanie zbyt dużej ilości czasu w pomieszczeniach zamkniętych lub mieszkanie w obszarach o niewielkim nasłonecznieniu. Jeśli nie masz wystarczającej ilości słońca, Twój organizm nie będzie w stanie wyprodukować wystarczającej ilości witaminy D.

The objawy niedoboru witaminy D mogą być subtelne i łatwe do przeoczenia. Jednak nieleczone mogą prowadzić do poważniejszych problemów zdrowotnych. Jednym z najczęstszych objawów jest zmęczenie. Jeśli czujesz się ciągle zmęczony, nawet po dobrze przespanej nocy, warto sprawdzić poziom witaminy D. Kolejnym objawem, na który należy zwrócić uwagę, jest ból mięśni i stawów. Witamina D odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowych kości i mięśni, więc jej niedobór może powodować bóle. Dodatkowo, jeśli zauważysz, że jesteś częściej choruje niż zwykle lub mają problemy z gojeniem się ran, może to być oznaką niedoboru witaminy D osłabiającego układ odpornościowy.

Często zadawane pytania dotyczące witaminy D

Na co pomaga Vitamin D3 ?  

Krąży w krwiobiegu, pomagając w wchłanianiu wapnia i fosforu w organizmie. Czyni to poprzez przekształcenie się w hormon w organizmie i można go zaliczyć do najważniejszych funkcji spełnianych przez Vitamin D3 .

Ile Vitamin D3 powinienem przyjmować dziennie?  

Zalecane odpowiednie dzienne spożycie wynosi 600-800 IU dziennie, ale maksymalne spożycie wynosi 4000 IU dziennie. Może to zależeć od Twoich wymagań, w tym typu budowy ciała, wieku i ekspozycji na światło słoneczne. Oraz jak długo planujesz to brać.

Jaka jest różnica między witaminą D a Vitamin D3 ?  

Główną różnicą jest sposób ich wykonania. Witamina D jest wytwarzana z roślin, najczęstszym przykładem są grzyby leśne lub grzyby wyprodukowane w świetle UV, podczas gdy Vitamin D3 najczęściej spotyka się u ludzi i zwierząt, np. w tłustych rybach, takich jak łosoś czy makrela. Jest wytwarzany w skórze ciała pod wpływem światła słonecznego.

Kiedy przyjmować witaminę D?  

Określenie najlepszego momentu na przyjmowanie suplementów witaminy D może być nieco trudne. Czas zależy od różnych czynników, w tym od Twojego stylu życia, codziennej rutyny i osobistych preferencji. Istnieje jednak kilka wskazówek, które mogą pomóc zoptymalizować wchłanianie i skuteczność witaminy D.

Po pierwsze, rozważ przyjmowanie suplementu witaminy D z posiłkiem lub przekąską zawierającą trochę tłuszczu. Witamina D jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, co oznacza, że ​​do prawidłowego wchłaniania potrzebuje tłuszczu z pożywienia. Przyjmując go z posiłkiem zawierającym zdrowe tłuszcze, takie jak awokado, orzechy czy oliwa z oliwek, poprawiasz jego wchłanianie i zapewniasz maksymalne korzyści.

Ponadto ogólnie zaleca się przyjmowanie witaminy D rano lub wczesnym popołudniem. Dzieje się tak dlatego, że witamina D odgrywa rolę w regulacji rytmu snu, a przyjmowanie jej zbyt blisko pory snu może zakłócać jakość snu. Przyjmując go wcześniej tego samego dnia, pozwalasz organizmowi efektywniej przetwarzać i wykorzystywać składniki odżywcze.

Czy witamina D dodaje energii?  

Często zadawanym pytaniem dotyczącym witaminy D jest to, czy dodaje ona energii. Chociaż witamina D nie jest bezpośrednio odpowiedzialna za zwiększanie poziomu energii, tak jak kofeina czy stymulanty, odgrywa ona znaczącą rolę w różnych funkcjach organizmu, które mogą pośrednio wpływać na poziom energii.

Witamina D bierze udział w produkcji trójfosforanu adenozyny (ATP), który jest głównym źródłem energii w naszych komórkach. Odgrywa również kluczową rolę w funkcjonowaniu mięśni i może pomóc poprawić siłę i wytrzymałość mięśni. Ponadto niedobór witaminy D powiązano ze zmęczeniem i niskim poziomem energii.

Chociaż przyjmowanie suplementów witaminy D nie zapewni natychmiastowego zastrzyku energii jak filiżanka kawy, utrzymanie optymalnego poziomu witaminy D może wspomóc ogólną produkcję energii i na dłuższą metę poprawić witalność. Należy jednak pamiętać, że indywidualne reakcje mogą się różnić i zawsze najlepiej jest skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia w celu uzyskania spersonalizowanej porady.

Jak długo działa witamina D?  

Czas potrzebny, aby witamina D zaczęła działać, może się różnić w zależności od kilku czynników, w tym aktualnego poziomu witaminy D, dawki i ogólnego stanu zdrowia. Ogólnie rzecz biorąc, potrzeba kilku tygodni lub miesięcy konsekwentnej suplementacji, aby zauważyć zauważalną poprawę.

Jeśli masz poważny niedobór witaminy D, uzupełnienie jej poziomu i osiągnięcie pożądanych korzyści może zająć więcej czasu. W takich przypadkach Twój lekarz może zalecić wyższe dawki lub połączenie suplementów i ekspozycji na światło słoneczne, aby przyspieszyć ten proces.

Należy pamiętać, że witamina D to długoterminowa inwestycja w zdrowie, a cierpliwość jest kluczowa. Konsekwencja jest kluczowa i zaleca się regularne monitorowanie poziomu witaminy D poprzez badania krwi, aby upewnić się, że jesteś na dobrej drodze.

Czy witamina D może powodować zaparcia?  

Zaparcia są częstym problemem u osób przyjmujących suplementy witaminy D. Należy jednak pamiętać, że sama witamina D nie powoduje bezpośrednio zaparć. Wiadomo, że witamina D wspomaga zdrowie układu trawiennego, promując wchłanianie wapnia, co może pomóc w zapobieganiu zaparciom.

Jednakże niektóre osoby mogą odczuwać dyskomfort żołądkowo-jelitowy lub problemy trawienne podczas przyjmowania dużych dawek witaminy D. Często jest to spowodowane dodatkami lub wypełniaczami obecnymi w niektórych preparatach suplementów, a nie samą witaminą D. Jeśli podczas przyjmowania suplementów witaminy D doświadczasz zaparć lub innych problemów trawiennych, zaleca się skonsultowanie się ze swoim lekarzem w celu ustalenia przyczyny i zbadania alternatywnych możliwości.


1
Darmowy prezent