Pon.-pt.: 9:00 - 17:00
Z wyłączeniem świąt państwowych
Pon. - pt.: 21:00 - 17:00
Z wyłączeniem świąt państwowych
Ashwagandha to potężne zioło stosowane od wieków w medycynie ajurwedyjskiej. Pochodzi z Indii i jest uważana za jedno z najważniejszych ziół w tradycyjnej medycynie indyjskiej. Ashwagandha ma szeroki zakres korzyści zdrowotnych i często nazywana jest adaptogenem. Adaptogeny to substancje, które pomagają organizmowi przystosować się do stresu i sprzyjają ogólnemu samopoczuciu. Ashwagandha znana jest ze swojej zdolności do zmniejszania stresu, poprawy funkcji poznawczych, zwiększania poziomu energii i wzmacniania układu odpornościowego.
Jeśli chcesz włączyć Ashwagandha do swojej codziennej rutyny, w Oceans Alive znajdziesz szeroką gamę suplementów Ashwagandha od różnych marek zdrowotnych w kilku formatach.
Dodaj energii swojemu umysłowi i ciału dzięki żelkom Feel Amazing Ashwagandha . Te przyjazne dla wegan żelki zawierają 3000 mg Ashwagandha w porcji,...
Zobaczyć szczegołowy opisPrzedstawiamy Blooming Blends Menocalm Drops – rozwiązanie pozwalające odnaleźć spokój i siłę w środkowych fazach kobiecego życia. Ta botaniczna puszka...
Zobaczyć szczegołowy opisPrzedstawiamy Blooming Blends Calm Drops, Twoją tajną broń zapewniającą spokój w dzisiejszym chaotycznym świecie. Ta spokojna mieszanka tradycyjnych ziół i roślin botanicznych...
Zobaczyć szczegołowy opisZaprojektowany dla relaksu i dobrego samopoczucia psychicznego Pomaga promować pozytywny nastrój Równoważy zmartwiony umysł Przydatny w sytuacjach, gdy czujesz się...
Zobaczyć szczegołowy opisBlooming Blends Him Daily Blend to najlepszy superbohater na co dzień każdego mężczyzny! Pożegnaj uczucie wyczerpania i powitaj świat związany...
Zobaczyć szczegołowy opisChcesz dodać trochę słońca do swojego dnia? Nie szukaj dalej niż Blooming Blends Happy Drops! Te podnoszące na duchu nalewki roślinne zostały specjalnie opracowane...
Zobaczyć szczegołowy opisOdkryj moc Organicznej Ashwagandha Together Health. To adaptogenne zioło wspiera organizm w pracowitych chwilach, pomagając zachować równowagę i...
Zobaczyć szczegołowy opisPoczuj spokój i dobre samopoczucie psychiczne dzięki DR.VEGAN® Ashwagandha KSM-66. Ta w 100% organiczna formuła (500 mg) znana jest z łagodzenia stresu...
Zobaczyć szczegołowy opisPotrzebujesz pobudzenia bez załamania kofeinowego? Nie szukaj dalej niż Blooming Blends Energy Drops! Ta orzeźwiająca mieszanka nalewek roślinnych działa jak...
Zobaczyć szczegołowy opisUsiądź wygodnie i zrelaksuj się. Apothekar's Chill the F Out to uznana formuła zwalczająca stres, wspierająca nastrój i zapewniająca wsparcie napięcia. Kr...
Zobaczyć szczegołowy opisPrzedstawiamy Dr. Vegan Stay Calm™, naturalny środek przeznaczony do zwalczania lęku i stresu. Dzięki unikalnej mieszance składników roślinnych, adaptogenów i minerałów...
Zobaczyć szczegołowy opisObudź się i podbij dzień dzięki proszku z grzybów Dirtea Coffee! Ta super mieszanka DIRTEA to idealny sposób na rozpoczęcie dnia z uśmiechem. Ze 100...
Zobaczyć szczegołowy opisŻelki Ashwagandha znanej firmy Nutrition, wypełnione niesamowitą mocą natury! Rozkoszuj się pysznym smakiem jabłek, doświadczając kal...
Zobaczyć szczegołowy opisŻelki wspierające nastrój firmy Known Nutritions zostały opracowane tak, aby dostarczać szereg kluczowych składników, takich jak Ashwagandha , teanina, różeniec górski, witamina…
Zobaczyć szczegołowy opisAshwagandha to jedno z najważniejszych ziół Ajurwedy, medycyny opartej na indyjskich zasadach naturalnego leczenia. Został wykorzystany do...
Zobaczyć szczegołowy opisPotężna mieszanka ziół ajurwedyjskich i adaptogenów uspokajająca ciało i umysł. Najlepiej stosować do Złotego Mleka. Naturalne źródło minerałów i przeciwutleniaczy...
Zobaczyć szczegołowy opisAshwagandha to starożytne zioło stosowane od wieków w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej. Znana jest ze swoich właściwości adaptogennych, co oznacza, że pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem i stanami lękowymi. Ashwagandha zyskała popularność w ostatnich latach ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne. Jedną z najbardziej znanych form ashwagandha jest KSM-66, czyli standaryzowany ekstrakt zawierający wysokie stężenie związków aktywnych. Ta szczególna forma ashwagandha została szeroko zbadana i wykazano, że wspiera funkcje poznawcze, zmniejsza stan zapalny i poprawia ogólne samopoczucie. Przed rozpoczęciem stosowania nowego schematu suplementacji ważne jest, aby skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia.
Jeśli chodzi o spożywanie ashwagandha , zalecana dawka może się różnić w zależności od różnych czynników, takich jak wiek, stan zdrowia i cel stosowania. Jednak typowy zakres dawek ashwagandha wynosi zazwyczaj 300-500 mg na dzień. Należy zauważyć, że ta dawka dotyczy standardowych ekstraktów ashwagandha . Jeśli używasz konkretnej marki lub formy ashwagandha , takiej jak Ashwagandha KSM-66, wskazane jest przestrzeganie zalecanego dawkowania podanego przez producenta.
Jeśli zastanawiasz się, ile czasu potrzeba, aby doświadczyć korzyści płynących z Ashwagandha , może to się różnić w zależności od osoby. Niektóre osoby mogą zauważyć poprawę nastroju, poziomu energii lub jakości snu w ciągu kilku tygodni, podczas gdy inne mogą zająć więcej czasu. Konsystencja jest kluczowa, dlatego zaleca się regularne przyjmowanie Ashwagandha w ramach codziennej rutyny.
Stwierdzono, Ashwagandha poprawia jakość snu i zmniejsza objawy bezsenności. Pomaga uspokoić umysł i zmniejszyć stres, co może przyczynić się do lepszego snu.