Przejdź do treści
Wspierane przez naukę. honor i szacunek dla ciała i umysłu.
Bezpłatna dostawa w Wielkiej Brytanii Przy wszystkich zamówieniach powyżej 345,06 zł
Dostawa na cały świat Z obniżonymi opłatami za wysyłkę międzynarodową
Zbieraj punkty nagrody oceanu Uzyskaj zniżki na rzeczy, które kochasz

Witaminy

Oceans Alive oferuje szeroką gamę witamin dla osób w każdym wieku. Nasze produkty zostały zaprojektowane tak, aby dostarczać niezbędnych składników odżywczych dla optymalnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Zaufaj Oceans Alive Health, aby zapewnić Tobie i Twoim bliskim niezbędne witaminy potrzebne do utrzymania optymalnego zdrowia.

Filtry

  • Poczuj Się Niesamowicie, Poczuj Się Niesamowicie Żelki Z Octu Jabłkowego+ | 30 Żelków

    Poczuj niesamowite żelki z octu jabłkowego+ | 30 żelków

    34,45 zł - 149,52 zł
    34,45 zł - 149,52 zł
    34,45 zł - 149,52 zł
    34,45 zł

    Nasz Feel Amazing ACV zawiera witaminę C, która wspiera ochronę organizmu przed stresem oksydacyjnym, oraz chrom, który wspomaga prawidłowe funkcjonowanie makroskładników odżywczych...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    34,45 zł - 149,52 zł
    34,45 zł - 149,52 zł
    34,45 zł - 149,52 zł
    34,45 zł
  • Poczuj się niesamowicie, poczuj się niesamowicie żelki z octu jabłkowego+ | 60 żelków

    Poczuj niesamowite żelki z octu jabłkowego+ | 60 żelków

    48,83 zł - 207,49 zł
    48,83 zł - 207,49 zł
    48,83 zł - 207,49 zł
    48,83 zł

    Nasze żelki Feel Amazing ACV zawierają witaminę C, która wspiera ochronę organizmu przed stresem oksydacyjnym, oraz chrom wspierający prawidłowe makro...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    48,83 zł - 207,49 zł
    48,83 zł - 207,49 zł
    48,83 zł - 207,49 zł
    48,83 zł
  • Poczuj niesamowitą pojedynczą jednostkę, poczuj niesamowity kompleks włosów, skóry i paznokci | 60 żelków

    Poczuj niesamowity kompleks włosów, skóry i paznokci | 60 żelków

    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł

    Uwolnij swoją wewnętrzną królową piękności dzięki żelkom Feel Amazing Hair Skin and Nails! Te żelki na bazie pektyny nie są zwykłym suplementem kosmetycznym. ...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł
  • Poczuj niesamowitą pojedynczą jednostkę, poczuj niesamowity kompleks energetyczny | 60 żelków

    Poczuj niesamowity kompleks energetyczny | 60 żelków

    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł

    Masz dość czucia się jak leniwiec w świecie gepardów? Przywitaj się z naszymi żelkami Feel Amazing Energy Complex! Te urocze małe smakołyki są jak...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł
  • Nie starzeją d3, k2 i magnezem. Nie starzeją czystej Vitamin D3 , k2 i magnezu 60 kapsułek

    Nie postarzaj czystej Vitamin D3 , k2 i magnezu | 60 kapsułek

    83,39 zł - 83,39 zł
    83,39 zł
    83,39 zł - 83,39 zł
    83,39 zł

    Dodatek vitamin D3 i K2 do tego produktu został specjalnie opracowany, aby ułatwić wchłanianie wapnia przez organizm. To istotne...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    83,39 zł - 83,39 zł
    83,39 zł
    83,39 zł - 83,39 zł
    83,39 zł
  • Poczuj niesamowitą pojedynczą jednostkę, poczuj niesamowity kompleks odpornościowy | 60 żelków

    Poczuj niesamowity kompleks odpornościowy | 60 żelków

    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł

    Czy jesteś zmęczony uczuciem wyczerpania i podatności na każdy błąd, który stanie Ci na drodze? Przywitaj się z Feel Amazing Żelki z kompleksem odpornościowym! Pakowane z...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł
  • Poczuj niesamowitą pojedynczą jednostkę, poczuj niesamowity szafranowy kompleks snu | 60 żelków

    Poczuj niesamowity szafranowy kompleks snu | 60 żelków

    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł

    Masz dość rzucania się i obracania przez całą noc? Pożegnaj bezsenne noce dzięki żelkom Feel Amazing Saffron Sleep Complex! Te małe cuda...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł
  • Solgar pojedyncza jednostka Solgar witamina B12 1000 µg | 100 nuggetsów
    Ratować 25% Ratować %

    Solgar witamina B12 1000 µg | 100 nuggetsów

    106,39 zł - 106,39 zł
    79,42 zł
    79,42 zł - 79,42 zł
    79,42 zł

    Rozpływa się pod językiem, zapewniając lepsze wchłanianie. Witamina B12 wspiera zdrowy układ nerwowy. Witamina B12 dodaje energii i zmniejsza ti...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    106,39 zł - 106,39 zł
    79,42 zł
    79,42 zł - 79,42 zł
    79,42 zł
    Ratować 25% Ratować %
  • Znane odżywcze żelki znane odżywcze mchy morskie | 60 żelków

    Znane odżywianie mchu morskiego | 60 żelków

    74,70 zł - 201,68 zł
    74,70 zł - 201,68 zł
    74,70 zł - 201,68 zł
    74,70 zł

    Rozkoszuj się morzem składników odżywczych dzięki naszym żelkom z mchu morskiego! Te przysmaki zawierające 5000 mg mchu morskiego na porcję zawierają witaminy i minerały.

    Zobaczyć szczegołowy opis
    74,70 zł - 201,68 zł
    74,70 zł - 201,68 zł
    74,70 zł - 201,68 zł
    74,70 zł
  • Poczuj niesamowitą pojedynczą jednostkę, poczuj niesamowity kompleks ciążowy | 60 żelków

    Poczuj niesamowity kompleks ciążowy | 60 żelków

    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł

    Przedstawiamy żelki Feel Amazing Pregnancy, Twojego wspaniałego towarzysza w podróży do macierzyństwa! Te przyjazne weganom skarby przepełnione są...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł
  • Feel Amazing Feel Amazing Wegańska multiwitamina dla dzieci (pektyna) | 30 żelków

    Feel Amazing Kids Wegańska multiwitamina (pektyna) | 30 żelków

    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł

    Przygotuj się na zadziwienie swoich najmłodszych dzięki Feel Amazing Vegan Multi Witaminy dla dzieci. Te bezcukrowe żelki o smaku truskawkowym są...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł
  • Feel Amazing Feel Amazing Kids Omega 3 Complex | 30 żelków

    Feel Amazing Kids Omega 3 Complex | 30 żelków

    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł

    Przedstawiamy Feel Amazing Omega 3 dla dzieci: te przysmaki w kształcie misia są nie tylko pyszne, ale także pełne dobroci. Każda porcja zawiera...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł
  • Znane żelki odżywcze znane odżywcze witaminy d | 60 żelków

    Znana witamina d w żywieniu | 60 żelków

    34,45 zł - 34,45 zł
    34,45 zł
    34,45 zł - 34,45 zł
    34,45 zł

    Zdobądź codzienną dawkę słońca dzięki naszym pysznym żelkom z witaminą D! Ten suplement witaminy D zawiera 25 µg witaminy D w porcji i...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    34,45 zł - 34,45 zł
    34,45 zł
    34,45 zł - 34,45 zł
    34,45 zł
  • Poczuj się niesamowicie, poczuj się niesamowicie, wegański pakiet rodzinny multiwitaminowy

    Poczuj niesamowity wegański pakiet multiwitaminowy dla całej rodziny

    66,08 zł - 66,08 zł
    66,08 zł
    66,08 zł - 66,08 zł
    66,08 zł

    Przedstawiamy wegańską multiwitaminę Feel Amazing Kids, bogaty w składniki odżywcze suplement, który może pomóc zdrowiu Twojego dziecka. Ten wegański przepis gwarantuje, że Twoje...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    66,08 zł - 66,08 zł
    66,08 zł
    66,08 zł - 66,08 zł
    66,08 zł
  • Poczuj się niesamowicie, poczuj niesamowity rodzinny pakiet multiwitaminowy

    Poczuj niesamowity rodzinny pakiet multiwitaminowy

    66,08 zł - 66,08 zł
    66,08 zł
    66,08 zł - 66,08 zł
    66,08 zł

    Przedstawiamy wegańską multiwitaminę Feel Amazing Kids, bogaty w składniki odżywcze suplement, który jest niezbędny dla zdrowia Twojego dziecka. Witaminy B6 i B12 na...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    66,08 zł - 66,08 zł
    66,08 zł
    66,08 zł - 66,08 zł
    66,08 zł
  • Feel Amazing Feel Amazing Kompleks witaminy C dla dzieci | 30 żelków

    Feel Amazing Kids Kompleks witaminy C | 30 żelków

    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł

    Spraw, aby Twoje maluchy czuły się wspaniale dzięki naszej bezcukrowej witaminie C dla dzieci Feel Amazing. Te żelki witaminowe o smaku czarnej porzeczki są idealne...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł - 146,42 zł
    34,45 zł
  • Znane odżywcze żelki znane odżywcze przedtreningówki | 60 żelków

    Znane odżywianie przed treningiem | 60 żelków

    74,70 zł - 317,51 zł
    74,70 zł - 317,51 zł
    74,70 zł - 317,51 zł
    74,70 zł

    Przygotuj się na wzmocnienie swoich treningów dzięki naszym pysznym żelkom przedtreningowym! Pełen apetycznego połączenia maliny i Yuzu, t...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    74,70 zł - 317,51 zł
    74,70 zł - 317,51 zł
    74,70 zł - 317,51 zł
    74,70 zł
  • Znane odżywianie Znane odżywianie Żelki wspomagające działanie termogeniczne | 60 żelków

    Znane odżywcze żelki wspomagające działanie termogeniczne | 60 żelków

    51,70 zł - 139,57 zł
    51,70 zł - 139,57 zł
    51,70 zł - 139,57 zł
    51,70 zł

    Przygotuj się na naładowanie swojego dnia naszymi smacznymi żelkami termogenicznymi wspierającymi! Ten suplement energetyczny, pełen tropikalnej eksplozji smaku,...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    51,70 zł - 139,57 zł
    51,70 zł - 139,57 zł
    51,70 zł - 139,57 zł
    51,70 zł
  • Poczuj niesamowitą pojedynczą jednostkę, poczuj niesamowitą multiwitaminową wegańską | 60 żelków

    Poczuj niesamowitą multiwitaminową wegańską | 60 żelków

    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł

    Przygotuj się, aby poczuć się niesamowicie dzięki naszym wegańskim żelkom multiwitaminowym! Te żelki o smaku krwistej pomarańczy, wypełnione 12 niezbędnymi witaminami i minerałami,...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł - 170,86 zł
    40,20 zł
  • Znane żelki odżywcze Znane żelki odżywiające śpią lepiej | 60 żelków

    Znane odżywianie śpij lepiej żelki | 60 żelków

    48,83 zł - 131,81 zł
    48,83 zł - 131,81 zł
    48,83 zł - 131,81 zł
    48,83 zł

    Rozkoszuj się smakiem Mieszanych Jagód i pysznym rozwiązaniem na nieprzespane noce – naszymi żelkami Sleep Better. Te zawarte w witaminie G...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    48,83 zł - 131,81 zł
    48,83 zł - 131,81 zł
    48,83 zł - 131,81 zł
    48,83 zł
  • Solgar Solgar Formuła do skóry, paznokci i włosów | 60 tabletek

    Solgar Formuła do skóry, paznokci i włosów | 60 tabletek

    91,96 zł - 91,96 zł
    91,96 zł
    91,96 zł - 91,96 zł
    91,96 zł

    Naturalny partner Twojego codziennego reżimu urody. Wysokiej jakości, unikalny kompleks zaprojektowany, aby pomóc w budowie kolagenu z witaminą C.1. Kolagen jest głównym składnikiem...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    91,96 zł - 91,96 zł
    91,96 zł
    91,96 zł - 91,96 zł
    91,96 zł
  • Solgar Solgar formuła vm-75® | 30 tabletek
    Ratować 26% Ratować %

    Formuła Solgar vm-75®* | 30 tabletek

    80,51 zł - 80,51 zł
    59,87 zł
    59,87 zł - 59,87 zł
    59,87 zł

    Wzmocniony 75 mg 8 kluczowych witamin z grupy B uwalniających energię. Bogaty w przeciwutleniacze pomagające chronić przed wolnymi rodnikami. Zawiera witaminę wspomagającą układ odpornościowy.

    Zobaczyć szczegołowy opis
    80,51 zł - 80,51 zł
    59,87 zł
    59,87 zł - 59,87 zł
    59,87 zł
    Ratować 26% Ratować %

Często zadawane pytania dotyczące witamin

Co to są witaminy?▼  

Witaminy to niezbędne związki organiczne, których nasz organizm potrzebuje w małych ilościach do pełnienia różnych funkcji i utrzymania optymalnego zdrowia. Są niezbędne dla prawidłowego wzrostu, rozwoju i metabolizmu. Witaminy nie są w stanie być wytwarzane przez organizm w wystarczającej ilości, dlatego należy je pozyskiwać z naszej diety lub suplementów. Istnieje 13 niezbędnych witamin, a każda z nich ma swoją unikalną rolę we wspieraniu różnych funkcji organizmu.

Witaminy dzielą się na dwie kategorie: witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E i K) i witaminy rozpuszczalne w wodzie (witaminy z grupy B i witamina C). Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach są magazynowane w tkance tłuszczowej organizmu i mogą być przechowywane przez dłuższy czas. Z drugiej strony witaminy rozpuszczalne w wodzie nie są magazynowane i wydalane z moczem, dlatego należy je regularnie uzupełniać.

Jakie witaminy powinienem brać?▼  

To, jakie witaminy należy przyjmować, zależy od indywidualnych potrzeb, wieku, płci i ogólnego stanu zdrowia. Zawsze zaleca się pozyskiwanie witamin ze zbilansowanej diety składającej się z owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych, chudego białka i zdrowych tłuszczów. Jednakże niektóre grupy osób mogą wymagać dodatkowej suplementacji witamin.

Na przykład kobietom w ciąży często zaleca się przyjmowanie witamin prenatalnych zawierających większe ilości kwasu foliowego i żelaza, które wspomagają rozwój płodu. Starsi dorośli mogą korzystać z suplementów witaminy D i wapnia w celu utrzymania zdrowia kości. Wegetarianie i weganie mogą potrzebować uzupełnić swoją dietę w witaminę B12, ponieważ występuje ona głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego.

Ważne jest, aby skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia lub zarejestrowanym dietetykiem, aby określić swoje specyficzne zapotrzebowanie na witaminy i czy konieczna jest suplementacja.

Czy można przedawkować witaminy?▼  

Chociaż witaminy są niezbędne dla naszego zdrowia, możliwe jest przedawkowanie niektórych witamin, jeśli są przyjmowane w nadmiernych ilościach. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, takie jak witamina A i witamina D, mogą gromadzić się w organizmie i osiągać poziom toksyczny, jeśli są spożywane w dużych ilościach.

Witaminy rozpuszczalne w wodzie, takie jak witamina C i witaminy z grupy B, są ogólnie uważane za bezpieczne, ponieważ wszelkie ich nadmiary są wydalane z moczem. Jednak wyjątkowo wysokie dawki niektórych witamin rozpuszczalnych w wodzie mogą nadal powodować działania niepożądane.

Aby uniknąć przedawkowania witamin, należy przestrzegać wytycznych dotyczących zalecanego dziennego spożycia podanych przez władze odpowiedzialne za ochronę zdrowia. Przyjmowanie megadawek witamin bez nadzoru lekarza nie jest zalecane i może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie.

1
Darmowy prezent