Przejdź do treści
KUP 3 ZA 2 I POCZUJ SIĘ NIESAMOWICIE
KUP 3 ZA 2 I POCZUJ SIĘ NIESAMOWICIE
Bezpłatna dostawa w Wielkiej Brytanii Przy wszystkich zamówieniach powyżej 343,30 zł
Dostawa na cały świat Z obniżonymi opłatami za wysyłkę międzynarodową
Zbieraj punkty nagrody oceanu Uzyskaj zniżki na rzeczy, które kochasz

Nastrój i stres

Są chwile, kiedy stres lub zły nastrój mogą się utrzymywać, wpływając na naszą zdolność do funkcjonowania w życiu codziennym. Chociaż suplementy na stany lękowe nie są magicznym lekarstwem na wszystko, często mogą zapewnić złagodzenie objawów i pomagają nam lepiej radzić sobie w stresujących sytuacjach. Suplementy na nastrój i stres zazwyczaj zawierają mieszankę ziół, witamin i minerałów, które współdziałają wspierają nasz układ nerwowy. Do najpopularniejszych składników należą ashwagandha i magnez. Chociaż badania wciąż trwają, wykazano, że składniki te są bezpieczne i skuteczne dla większości ludzi.

Jeśli zastanawiasz się nad przyjmowaniem suplementów poprawiających nastrój lub stres, koniecznie porozmawiaj najpierw ze swoim lekarzem, aby upewnić się, że są one dla Ciebie odpowiednie. Z ich pomocą możesz znaleźć najlepszy suplement wspierający Twoje indywidualne potrzeby i rozpocząć drogę do lepszego samopoczucia.

Sprawdź nasze 5 najlepszych suplementów łagodzących lęki i radzących sobie ze stresem tutaj.

  • Znane Żywienie Kobiet, Znane Żelki Z Równowagą Hormonów Żywieniowych | 60 Żelków

    Znane Żelki Równoważące Hormony Odżywiania | 60 Żelków

    Cena Original 80,05 zł - Cena Original 216,11 zł
    Cena Original
    80,05 zł - 216,11 zł
    80,05 zł - 216,11 zł
    Aktualna cena 80,05 zł

    Jak zrównoważyć hormony? Nie szukaj dalej – nasze żelki Hormone Balance o smaku cytrynowym, wypełnione niezbędnymi składnikami odżywczymi, które pomogą złagodzić objawy...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 80,05 zł - Cena Original 216,11 zł
    Cena Original
    80,05 zł - 216,11 zł
    80,05 zł - 216,11 zł
    Aktualna cena 80,05 zł
  • Znane Żelki Odżywcze Znane Żelki Żywieniowe Odstresowujące | 60 Żelków

    Znane Odżywcze Żelki Odstresowujące | 60 Żelków

    Cena Original 57,16 zł - Cena Original 154,31 zł
    Cena Original
    57,16 zł - 154,31 zł
    57,16 zł - 154,31 zł
    Aktualna cena 57,16 zł

    Zastanawiasz się, jak zredukować stres i niepokój? Wypróbuj nasze żelki Destress! Te smaczne żelki Mixed Berry są wypełnione potężną mieszanką...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 57,16 zł - Cena Original 154,31 zł
    Cena Original
    57,16 zł - 154,31 zł
    57,16 zł - 154,31 zł
    Aktualna cena 57,16 zł
  • Equi London Equi London kapsułki z formułą menopauzy

    Kapsułki Equi London z formułą menopauzy

    Cena Original 314,69 zł - Cena Original 314,69 zł
    Cena Original
    314,69 zł
    314,69 zł - 314,69 zł
    Aktualna cena 314,69 zł

    Poczuj ulgę w objawach menopauzy dzięki Equi London Menopause Formula. Specjalnie skomponowany z najwyższej jakości, biodostępnych składników odżywczych, ten meno...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 314,69 zł - Cena Original 314,69 zł
    Cena Original
    314,69 zł
    314,69 zł - 314,69 zł
    Aktualna cena 314,69 zł
  • Znane Odżywianie Znane Odżywianie Kości I Grzyby Stawowe Wegańskie Żelki

    Znane odżywcze żelki wegańskie z kością i grzybami stawowymi

    Cena Original 80,05 zł - Cena Original 80,05 zł
    Cena Original
    80,05 zł
    80,05 zł - 80,05 zł
    Aktualna cena 80,05 zł

    Wspieraj swoje kości i stawy za pomocą żelek Known Nutrition Bone & Joint Mushroom Gummies. Te wegańskie żelki o smaku jagodowym są...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 80,05 zł - Cena Original 80,05 zł
    Cena Original
    80,05 zł
    80,05 zł - 80,05 zł
    Aktualna cena 80,05 zł

W jaki sposób suplementy mogą poprawić Twój nastrój i złagodzić stres:

Większość ludzi od czasu do czasu doświadcza uczucia stresu, niepokoju lub obniżonego nastroju. Kiedy jednak te uczucia staną się chroniczne, mogą mieć wpływ zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne.

Na szczęście suplementy, choć nie zawsze są rozwiązaniem dla każdego, mogą być skutecznym sposobem pomóc radzić sobie ze stresem i poprawić nastrój. Na przykład, kwasy tłuszczowe omega-3 wiadomo, że pomagają zmniejszyć stan zapalny magnez wykazano, że łagodzi niepokój i sprzyja relaksowi. Ponadto, witamina D jest niezbędna do utrzymania zdrowia poznawczego, oraz probiotyki może pomóc w przywróceniu równowagi mikrobiomu jelitowego.

Przyjmując odpowiednie suplementy, oprócz innych środków, można wyeliminować podstawowe przyczyny stresu i poprawić ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu poprawiającego nastrój lub stres, należy skonsultować się z lekarzem.

1
Darmowy prezent