Produkty Keto (Wielka Brytania)

Aby uzyskać wysoce skuteczną dietę ketonową, zalecamy uzupełnienie organizmu określonymi składnikami odżywczymi znajdującymi się w naszej ofercie produktów ketonowych.

Niestety nie ma „najlepszego” suplementu ketonowego, który moglibyśmy polecić, ponieważ każdy z naszych produktów będzie korzystny dla każdego, kto przechodzi na dietę ketonową. Będzie to zależeć od tego, jakich witamin i minerałów potrzebuje Twój organizm oraz od tego, co możesz, a czego nie możesz spożywać.

W celu uzyskania porady należy skontaktować się z lokalnym lekarzem rodzinnym.

Wszelkie produkty o niskiej zawartości węglowodanów, umiarkowanych ilościach białka i wysokiej zawartości tłuszczu są idealnymi pokarmami dla Twojej diety ketonowej. Niektóre przykłady obejmują

• Jajka
• Tłusta ryba
• Pełnotłusty nabiał
• Awokado
• Wołowina lub wieprzowina

W większości przypadków diety Ketogenic stosuje się przede wszystkim w celu utraty wagi. Podstawy diet ketonowych (wysokotłuszczowe, niskie spożycie węglowodanów) wprowadzają organizm w ketozę, która zmusza go do spalania większej ilości tłuszczu niż węglowodanów.

Istnieją znaczące dowody na skuteczność diet ketonowych. Jeśli jednak chcesz kontrolować swoją wagę bez konieczności stosowania diet ketonowych, sprawdź naszą ofertę produkty do odchudzania i zarządzania wagą.

Istnieje pewne prawdopodobieństwo przyrostu masy mięśniowej podczas diety ketonowej. Celem tej diety jest kontrolowanie masy ciała, ale można też nieznacznie zwiększyć masę mięśniową.

Jeżeli zależy Ci na skutecznym nabraniu masy mięśniowej, mamy w ofercie wybór produktów, które mogą Ci w tym pomóc utrzymanie kości, stawów i mięśni.

Pobyt nie dłuższy niż sześć miesięcy, gdyż istnieje możliwość wystąpienia niedoborów żywieniowych. Czas będzie wystarczająco długi, aby pomóc Ci schudnąć, czego potrzebujesz (jeśli skutecznie będziesz przestrzegać diety).