Bezpłatna dostawa w Wielkiej Brytanii
Przy wszystkich zamówieniach powyżej 346,46 zł
Dostawa na cały świat
Z obniżonymi opłatami za wysyłkę międzynarodową
Zbieraj punkty nagrody oceanu
Uzyskaj zniżki na rzeczy, które kochasz
Uczucie zmęczenia w ciągu dnia może utrudniać skupienie się i produktywność w pracy lub szkole. Zamiast jednak sięgać po kolejny napój energetyczny, zastanów się nad dodaniem do swojej codziennej rutyny suplementów, które Ci zapewnią trwała energia. Podczas gdy napoje energetyczne mogą dać Ci tymczasowy zastrzyk energii, naturalne suplementy mogą zapewnić Ci stabilniejsze źródło energii na cały dzień. Suplementy te często zawierają przeciwutleniacze, które pomagają poprawić wszystkie obszary zdrowia, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Dodanie suplementów zwiększających energię do codziennej rutyny może prowadzić do poprawy skupienia psychicznego i lepszego długoterminowego poziomu energii. Może to być właśnie to, czego potrzebujesz, aby w pełni wykorzystać swój dzień.
Masz dość czucia się jak leniwiec w świecie gepardów? Przywitaj się z naszymi żelkami Feel Amazing Energy Complex! Te urocze małe smakołyki są jak...
Zobaczyć szczegołowy opis
Przygotuj się na naładowanie swojego dnia naszymi smacznymi żelkami termogenicznymi wspierającymi! Ten suplement energetyczny, pełen tropikalnej eksplozji smaku,...
Zobaczyć szczegołowy opis
Rozpieść swoje kubki smakowe naszymi smacznymi żelkami CLA! Ten suplement CLA, pełen pikantnego smaku pomarańczy, zawiera 80 mg sprzężonego L...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 20%
Przedstawiamy Dr Vegan MenoFriend® – najlepsze rozwiązanie na ulgę w okresie menopauzy. Dzięki potężnej mieszance testowanych klinicznie fitoestrogenów, składników roślinnych...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 25%
Rozpływa się pod językiem, zapewniając lepsze wchłanianie. Witamina B12 wspiera zdrowy układ nerwowy. Witamina B12 dodaje energii i zmniejsza ti...
Zobaczyć szczegołowy opis
Przygotuj się na zadziwienie swoich najmłodszych dzięki Feel Amazing Vegan Multi Witaminy dla dzieci. Te bezcukrowe żelki o smaku truskawkowym są...
Zobaczyć szczegołowy opis
Odmień swoją skórę i paznokcie dzięki Equi London Collagen Edition. Ten zaawansowany proszek kolagenowy i keratyna o smaku karmelowym stymuluje...
Zobaczyć szczegołowy opis
Przedstawiamy Feel Amazing Omega 3 dla dzieci: te przysmaki w kształcie misia są nie tylko pyszne, ale także pełne dobroci. Każda porcja zawiera...
Zobaczyć szczegołowy opis
Przedstawiamy wegańską multiwitaminę Feel Amazing Kids, bogaty w składniki odżywcze suplement, który jest niezbędny dla zdrowia Twojego dziecka. Witaminy B6 i B12 na...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 20%
Poczuj spokój i dobre samopoczucie psychiczne dzięki DR.VEGAN® Ashwagandha KSM-66. Ta w 100% organiczna formuła (500 mg) znana jest z łagodzenia stresu...
Zobaczyć szczegołowy opis
Przygotuj się, aby poczuć się niesamowicie dzięki naszym wegańskim żelkom multiwitaminowym! Te żelki o smaku krwistej pomarańczy, wypełnione 12 niezbędnymi witaminami i minerałami,...
Zobaczyć szczegołowy opis
Przygotuj się na żelkową przygodę z Feel Amazing Vitamin D for Kids. Te bezcukrowe żelki o smaku pomarańczowym są idealne dla dzieci od 3. roku życia.
Zobaczyć szczegołowy opis
Przedstawiamy wegańską multiwitaminę Feel Amazing Kids, bogaty w składniki odżywcze suplement, który może pomóc zdrowiu Twojego dziecka. Ten wegański przepis gwarantuje, że Twoje...
Zobaczyć szczegołowy opis
Weź 30 przepysznych żelków i odkryj cuda Feel Amazing Kids Omega 3 Complex! Te żelki poprawiają ogólne samopoczucie, ponieważ są...
Zobaczyć szczegołowy opis
Spraw, aby Twoje maluchy czuły się wspaniale dzięki naszej bezcukrowej witaminie C dla dzieci Feel Amazing. Te żelki witaminowe o smaku czarnej porzeczki są idealne...
Zobaczyć szczegołowy opis
Przedstawiamy Dr. Vegan Stay Calm™, naturalny środek przeznaczony do zwalczania lęku i stresu. Dzięki unikalnej mieszance składników roślinnych, adaptogenów i minerałów...
Zobaczyć szczegołowy opis
Przygotuj się na wzmocnienie swoich treningów dzięki naszym pysznym żelkom przedtreningowym! Pełen apetycznego połączenia maliny i Yuzu, t...
Zobaczyć szczegołowy opis
Udowodniono naukowo, że monohydrat kreatyny chroni mięśnie, poprawia siłę i wytrzymałość oraz poprawia funkcjonowanie mózgu. Kreatyna pomaga...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 26%
Wzmocniony 75 mg 8 kluczowych witamin z grupy B uwalniających energię. Bogaty w przeciwutleniacze pomagające chronić przed wolnymi rodnikami. Zawiera witaminę wspomagającą układ odpornościowy.
Zobaczyć szczegołowy opisZnaczenie prawidłowego odżywiania dla uzyskania energii
Istotne jest zrozumienie roli prawidłowego odżywiania w utrzymaniu poziomu energii. Twój organizm potrzebuje zbilansowanej diety, która zapewnia stałą podaż makroskładników odżywczych, takich jak węglowodany, białka i tłuszcze. Te makroelementy są budulcem do produkcji energii w organizmie. Dodatkowo witaminy i minerały odgrywają kluczową rolę w zapewnieniu prawidłowego funkcjonowania różnych procesów metabolicznych, które przyczyniają się do produkcji energii.
Podstawy produkcji energii:
Różne witaminy mogą pomóc w walce ze zmęczeniem. Witamina B1 pozwala organizmowi przekształcić te pokarmy w energię, którą można pozyskać z pokarmów takich jak nasiona słonecznika i owies. Jeśli szukasz prawdziwego paliwa energetycznego, powinieneś jeść węglowodany! Witamina B2 działa podobnie, ale zamiast tego zamienia białka i tłuszcze w energię. Witamina B3 wspiera B1 i B2 w przekształcaniu wszystkich rodzajów paliwa dla organizmu w energię, podczas gdy B5 pomaga rozkładać te paliwa. Na koniec B6 rozkłada glikogen na energię.
Według zaufanych źródeł, takich jak NHS, głównymi fizycznymi przyczynami zmęczenia są niedobór żelaza, spożycie kofeiny i chroniczny stres. Występuje również nadmierna produkcja energii. Bez odpowiedniego odpoczynku organizm nie będzie w stanie zregenerować się po zużyciu energii podczas ćwiczeń itp.
Istnieje szeroka gama naturalnych wzmacniaczy energii, które możesz dodać, aby poczuć się bardziej energicznymi, na przykład ziemniaki, chleb i ryż. Pomogą one utrzymać poziom energii przez cały dzień. W zależności od tego, jaki produkt wybierzesz, nie ma większego ryzyka spożycia ich razem z jedzeniem. Należy jednak pamiętać, że produkty takie jak kofeina należy przyjmować ostrożnie.
