Bezpłatna dostawa w Wielkiej Brytanii
Przy wszystkich zamówieniach powyżej 346,46 zł
Dostawa na cały świat
Z obniżonymi opłatami za wysyłkę międzynarodową
Zbieraj punkty nagrody oceanu
Uzyskaj zniżki na rzeczy, które kochasz
Uczucie zmęczenia w ciągu dnia może utrudniać skupienie się i produktywność w pracy lub szkole. Zamiast jednak sięgać po kolejny napój energetyczny, zastanów się nad dodaniem do swojej codziennej rutyny suplementów, które Ci zapewnią trwała energia. Podczas gdy napoje energetyczne mogą dać Ci tymczasowy zastrzyk energii, naturalne suplementy mogą zapewnić Ci stabilniejsze źródło energii na cały dzień. Suplementy te często zawierają przeciwutleniacze, które pomagają poprawić wszystkie obszary zdrowia, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Dodanie suplementów zwiększających energię do codziennej rutyny może prowadzić do poprawy skupienia psychicznego i lepszego długoterminowego poziomu energii. Może to być właśnie to, czego potrzebujesz, aby w pełni wykorzystać swój dzień.
Masz dość czucia się jak leniwiec w świecie gepardów? Przywitaj się z naszymi żelkami Feel Amazing Energy Complex! Te urocze małe smakołyki są jak...
Zobaczyć szczegołowy opis
Szukasz suplementów dodających energii bez kofeiny? Wypróbuj nasze żelki Supercharged Energy, aby uzyskać smaczny smak mango i potężną mieszankę...
Zobaczyć szczegołowy opis
Wraz z wiekiem coraz trudniej jest zapewnić sobie spokojny sen, ponieważ organizm wytwarza mniej tej witaminy – jej przyjmowanie może...
Zobaczyć szczegołowy opis
Uwolnij swoją wewnętrzną bestię dzięki żelkom Feel Amazing Pre Workout! Odżywki dla sportowców i produkty przedtreningowe nie muszą być nudne i niesmaczne! ...
Zobaczyć szczegołowy opis
Bądź nie do zatrzymania – dzięki temu całkowicie naturalnemu wzmacniaczowi energii zawierającemu guaranę i makę. Naturalny zastrzyk energii przed treningiem lub śniadanie z naturalną kawą...
Zobaczyć szczegołowy opis
Zbierać na 65%
Rozkoszuj się naszymi pysznymi żelkami proteinowymi o smaku morelowym! Zawierający aż 11 g białka na porcję, ten odżywka białkowa jest pełna...
Zobaczyć szczegołowy opis
Przygotuj się na przeniesienie swoich treningów na wyższy poziom dzięki naszym przepysznym żelkom kreatynowym o smaku ananasa! Zawiera 3 g czystej kreatyny M...
Zobaczyć szczegołowy opis
Przedstawiamy żelki EAA, pyszny i pożywny sposób na zasilenie organizmu niezbędnymi aminokwasami! Przepełniony kuszącym smakiem Pi...
Zobaczyć szczegołowy opis
Przygotuj się na naładowanie swojego dnia naszymi smacznymi żelkami termogenicznymi wspierającymi! Ten suplement energetyczny, pełen tropikalnej eksplozji smaku,...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 59%
Pochodzący wyłącznie z orzechów kokosowych MCT Oil Brain Octane C8 MCT szybko przekształca się w napędzającą mózg energię ketonową spalającą tłuszcz. Pomaga kontrolować apetyt i...
Zobaczyć szczegołowy opis
Zbierać na 61%
Kwintesencja składnika ketogenic . Olejek Brain Octane sprawia, że mózg pracuje pełną parą, a brzuch jest smukły. To tłuszcz wzmacniający mózg, ekstrahowany...
Zobaczyć szczegołowy opis
Rozpieść swoje kubki smakowe naszymi smacznymi żelkami CLA! Ten suplement CLA, pełen pikantnego smaku pomarańczy, zawiera 80 mg sprzężonego L...
Zobaczyć szczegołowy opis
Dodaj energii swojemu umysłowi i ciału dzięki żelkom Feel Amazing Ashwagandha . Te przyjazne dla wegan żelki zawierają 3000 mg Ashwagandha w porcji,...
Zobaczyć szczegołowy opis
Zbierać na 20%
Jedyny w Wielkiej Brytanii sprzedawca detaliczny BetterBody Co. Provitalize Ciesz się bardziej płaskim brzuchem, szczuplejszą twarzą i szczuplejszymi udami bez obawy, że przybierzesz na wadze po...
Zobaczyć szczegołowy opis
Magnez odgrywa istotną rolę w wielu funkcjach organizmu, jednak większość form magnezu ma niski poziom biodostępności w mózgu. Ostatnio,...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ta super formuła łączy w sobie ogromną gamę witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Wszystko pochodzi z pełnoziarnistych źródeł, aby mieć pewność, że otrzymujesz...
Zobaczyć szczegołowy opis
Odzyskaj energię i koncentrację. Nasze ciała wymagają najlepiej funkcjonujących komórek, aby zapewnić optymalne zdrowie i witalność. Jednak gdy tylko skończymy 25 lat, liczba osób spadających...
Zobaczyć szczegołowy opis
Altrient B zapewnia niespotykaną dotąd, niemal 100% biodostępność. Wybór kompleksu liposomalnych witamin B i minerałów Altrient to idealny...
Zobaczyć szczegołowy opis
Jedyny w Wielkiej Brytanii sprzedawca detaliczny BetterBody Co. Provitalize & Previtalize Synergiczna mieszanka składników pakietu Slim Gut została stworzona specjalnie, aby...
Zobaczyć szczegołowy opis
Zbierać na 65%
Przedstawiamy suplement magnezu w proszku MAG365, wielokrotnie nagradzany jonowy proszek cytrynianu magnezu. Stworzony przez połączenie węglanu magnezu i...
Zobaczyć szczegołowy opis
Witaminy z grupy B są ważne dla mózgu, układu nerwowego i funkcji odpornościowych, produkcji energii, metabolizmu komórkowego, zdrowia narządów i tkanek oraz wielu...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 18%
Unikalny, szybko działający, 24-godzinny napój witaminowy C wspierający odporność. Regeneruje ciało i umysł. Zawiera witaminy z grupy B uwalniające energię. Cynk wzmacnia układ odpornościowy i funkcje poznawcze.
Zobaczyć szczegołowy opis
Odkryj moc Liquid Ionic Fulvic Acid, skoncentrowanego suplementu diety, który zawiera 250 mg roztworu kwasu fulwowego w porcji...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 20%
Diglicynian magnezu to „chelatowany” suplement łączący magnez z glicyną, niezbędnym aminokwasem, który pomaga naszemu organizmowi wchłonąć...
Zobaczyć szczegołowy opis
Wysoce przyswajalna forma magnezu „cytrynian” Wspomaga funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego Wspomaga uwalnianie energii i zmniejsza zmęczenie Przyczynia się...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 20%
Enzymes trawienne wspomagają produkcję enzymów w organizmie, promując zdrowie jelit i pomagając układowi trawiennemu rozkładać pokarm na...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 59%
Pochodzący wyłącznie z orzechów kokosowych, Brain Octane C8 MCT Oil przekształca się w napędzającą mózg energię ketonową spalającą tłuszcz. Pomaga kontrolować apetyt i poprawia...
Zobaczyć szczegołowy opis
Jeśli chodzi o pielęgnację ciała, kapsułki Equi London Wellness Formula są niezrównane. Zawiera 46 czystych i sprawdzonych składników odżywczych,...
Zobaczyć szczegołowy opis
Odzyskaj energię i koncentrację. Nasze ciała wymagają najlepiej funkcjonujących komórek, aby zapewnić optymalne zdrowie i witalność. Jednak gdy tylko skończymy 25 lat, liczba osób spadających...
Zobaczyć szczegołowy opis
Wspomaga naprawę DNABadania pokazują, że zdrowa metylacja jest ważna dla utrzymania zdrowego DNA w każdej komórce i narządzie ciała oraz wspierania go...
Zobaczyć szczegołowy opis
Chlorella jest często określana jako żywność niemal doskonała, posiadająca szeroką gamę potencjalnych korzyści zdrowotnych. Ten produkt pokonuje główne wyzwanie, jakim jest...
Zobaczyć szczegołowy opis
Odżywiaj swoje ciało kapsułkami The Nue Co COQ10. Te wegańskie kapsułki zawierają silny przeciwutleniacz, który chroni komórki przed uszkodzeniami, wspomaga...
Zobaczyć szczegołowy opis
Zbierać na 63%
12 gramów „kompletnego” skoncentrowanego białka spożywczego w każdej porcji wegańskiego proszku białkowego, a także Mieszanka PIĘCIU BŁONNIKÓW, Mieszanka CZTERECH Enzymów i absolutna...
Zobaczyć szczegołowy opis
Zbierać na 20%
Odkryj ziołowe wsparcie nadnerczy Dr Mercola - najlepsze rozwiązanie w zakresie wsparcia hormonalnego, radzenia sobie ze stresem i wspierania poziomu energii. Ten 30-dniowy...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 20%
Przedstawiamy Dr Vegan MenoFriend® – najlepsze rozwiązanie na ulgę w okresie menopauzy. Dzięki potężnej mieszance testowanych klinicznie fitoestrogenów, składników roślinnych...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 85%
Białko roślinne Organiczne białko z organicznego i fermented żółtego groszku, niskokaloryczne i bogate w błonnik, które wspomaga utrzymanie mięśni i ciała...
Zobaczyć szczegołowy opis
Wspomaga naprawę DNABadania pokazują, że zdrowa metylacja jest ważna dla utrzymania zdrowego DNA w każdej komórce i narządzie ciała oraz wspierania go...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 20%
Well.Actually. Wysokowydajna liposomalna witamina C 1000 mg (30 opakowań eko saszetek) zwiększa poziom witaminy C w organizmie, optymalizuje...
Zobaczyć szczegołowy opis
Osiągnij promienne piękno dzięki kapsułkom Equi London Beauty Formula. Ten wielokrotnie nagradzany suplement zawiera 48 silnych składników odżywczych, które zwalczają problemy skórne...
Zobaczyć szczegołowy opis
Szukasz ciekawego i smacznego sposobu na zwiększenie spożycia białka? Sprawdź to: Feel Amazing Protein Gummies. Te przepyszne gulasze o smaku brzoskwiniowym...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 20%
Żeń-szeń Panax jest tradycyjnie stosowany w lekach ziołowych od tysięcy lat, aby pomóc w wielu schorzeniach, od zmniejszenia...
Zobaczyć szczegołowy opis
Ratować 85%
Przedstawiamy Blooming Blends She Daily Blend, superbohatera, na którego czekało Twoje pracowite życie! Ta adaptogenna nalewka z super-botanikami jest tutaj...
Zobaczyć szczegołowy opis
Przedstawiamy Dr Mercola Liposomal Glutathione 60 Kapsułek – najlepszy przeciwutleniacz dla zdrowego starzenia się. Dzięki 350 mg liposomal glutathione ten gluten...
Zobaczyć szczegołowy opis
Wyrusz w podróż ku witalności i dobremu samopoczuciu z KIKI Health Himalayan Shilajit Powder - 30g. Pozyskiwane etycznie z odległego regionu Himalajów.
Zobaczyć szczegołowy opis
Utrzymaj swoje ciało w równowadze dzięki 30 pakietom ZeroLyte Electrolyte firmy Trace Minerals. Zaprojektowane, aby zapewnić organizmowi niezbędną ilość sodu,...
Zobaczyć szczegołowy opis
Uwielbiasz nabiał, ale denerwuje Cię, że Cię nie kocha? Nie masz pewności, czy kuszące danie w menu jest rzeczywiście bezglutenowe? Potrzebujesz pomocy w trawieniu tłuszczu w...
Zobaczyć szczegołowy opis
Zmiażdż swoje treningi dzięki żelkom Feel Amazing Pre Workout, wypełnionym niezbędnymi witaminami i potężnymi składnikami, takimi jak tauryna i cytrulina. Przywdziewać...
Zobaczyć szczegołowy opis
Zdobądź dzienną dawkę witalności dzięki kapsułkom The Nue Co Witamina C. Kapsułki te zawierają 1000 mg czystej witaminy C, co odpowiada 15 pomarańczom.
Zobaczyć szczegołowy opisZnaczenie prawidłowego odżywiania dla uzyskania energii
Istotne jest zrozumienie roli prawidłowego odżywiania w utrzymaniu poziomu energii. Twój organizm potrzebuje zbilansowanej diety, która zapewnia stałą podaż makroskładników odżywczych, takich jak węglowodany, białka i tłuszcze. Te makroelementy są budulcem do produkcji energii w organizmie. Dodatkowo witaminy i minerały odgrywają kluczową rolę w zapewnieniu prawidłowego funkcjonowania różnych procesów metabolicznych, które przyczyniają się do produkcji energii.
Podstawy produkcji energii:
Różne witaminy mogą pomóc w walce ze zmęczeniem. Witamina B1 pozwala organizmowi przekształcić te pokarmy w energię, którą można pozyskać z pokarmów takich jak nasiona słonecznika i owies. Jeśli szukasz prawdziwego paliwa energetycznego, powinieneś jeść węglowodany! Witamina B2 działa podobnie, ale zamiast tego zamienia białka i tłuszcze w energię. Witamina B3 wspiera B1 i B2 w przekształcaniu wszystkich rodzajów paliwa dla organizmu w energię, podczas gdy B5 pomaga rozkładać te paliwa. Na koniec B6 rozkłada glikogen na energię.
Według zaufanych źródeł, takich jak NHS, głównymi fizycznymi przyczynami zmęczenia są niedobór żelaza, spożycie kofeiny i chroniczny stres. Występuje również nadmierna produkcja energii. Bez odpowiedniego odpoczynku organizm nie będzie w stanie zregenerować się po zużyciu energii podczas ćwiczeń itp.
Istnieje szeroka gama naturalnych wzmacniaczy energii, które możesz dodać, aby poczuć się bardziej energicznymi, na przykład ziemniaki, chleb i ryż. Pomogą one utrzymać poziom energii przez cały dzień. W zależności od tego, jaki produkt wybierzesz, nie ma większego ryzyka spożycia ich razem z jedzeniem. Należy jednak pamiętać, że produkty takie jak kofeina należy przyjmować ostrożnie.
