Przejdź do treści
Bezpłatna dostawa w Wielkiej Brytanii Przy wszystkich zamówieniach powyżej 345,98 zł
Dostawa na cały świat Z obniżonymi opłatami za wysyłkę międzynarodową
Zbieraj punkty nagrody oceanu Uzyskaj zniżki na rzeczy, które kochasz

Kości, stawy i mięśnie

Prawidłowy stan kości jest niezbędny do utrzymania zdrowego i aktywnego stylu życia. Wraz z wiekiem nasze kości w naturalny sposób stają się bardziej podatne na uszkodzenia i zwyrodnienie. Jednak dzięki odpowiednim suplementom możesz poprawić zdrowie kości i zmniejszyć ryzyko złamań i problemów ze stawami. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić ogólny stan kości, rozwiązać problemy ze stawami, czy promować wzrost mięśni, nasz wybór wysokiej jakości suplementów będzie dla Ciebie odpowiedni.

Filtry

  • Poczuj się niesamowicie, poczuj się niesamowicie Liposomalna Vitamin D3 k2 | 280ml

    Poczuj niesamowitą liposomalną Vitamin D3 k2 | 280ml

    Cena Original 86,44 zł - Cena Original 367,37 zł
    Cena Original
    86,44 zł - 367,37 zł
    86,44 zł - 367,37 zł
    Aktualna cena 86,44 zł

    Przedstawiamy nasz płynny suplement liposomalnej Vitamin D3 i K2, najlepszy duet wspierający odporność i zdrowie kości. Zawiera 100ug witaminy D...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 86,44 zł - Cena Original 367,37 zł
    Cena Original
    86,44 zł - 367,37 zł
    86,44 zł - 367,37 zł
    Aktualna cena 86,44 zł
  • Poczuj się niesamowicie, poczuj niesamowity kolagen liposomalny | 280ml

    Poczuj niesamowity kolagen liposomalny | 280ml

    Cena Original 69,14 zł - Cena Original 293,85 zł
    Cena Original
    69,14 zł - 293,85 zł
    69,14 zł - 293,85 zł
    Aktualna cena 69,14 zł

    Przedstawiamy nasz Liposomalny Kolagen+ w Płynie, eliksir, który doda Twojej skórze zastrzyk kolagenu! Każda butelka zawiera 14 porcji...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 69,14 zł - Cena Original 293,85 zł
    Cena Original
    69,14 zł - 293,85 zł
    69,14 zł - 293,85 zł
    Aktualna cena 69,14 zł
  • Altrient | magnez magnez | 30 saszetek - zdrowie żywe oceany

    Altrient Magnesium Magtein | 30 saszetek

    Cena Original 478,31 zł - Cena Original 478,31 zł
    Cena Original
    478,31 zł
    478,31 zł - 478,31 zł
    Aktualna cena 478,31 zł

    Wykorzystując unikalną opatentowaną technologię, L-treonian magnezu jest owinięty w dwuwarstwowe kulki (liposomy), które chronią składniki odżywcze przez błonę śluzową...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 478,31 zł - Cena Original 478,31 zł
    Cena Original
    478,31 zł
    478,31 zł - 478,31 zł
    Aktualna cena 478,31 zł
  • Płynny jabłczan magnezu i glicynian | Nature's Answer | 480ml - Oceans Alive Health

    Natura odpowiada na płynny jabłczan magnezu i glicynian | 480ml

    Cena Original 115,27 zł - Cena Original 115,27 zł
    Cena Original
    115,27 zł
    115,27 zł - 115,27 zł
    Aktualna cena 115,27 zł

    Magnez jest ważnym minerałem, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, zwłaszcza układu mięśniowego, kości i układu nerwowego.

    Cena Original 115,27 zł - Cena Original 115,27 zł
    Cena Original
    115,27 zł
    115,27 zł - 115,27 zł
    Aktualna cena 115,27 zł
  • Minerały śladowe Minerały śladowe ciekły bor jonowy 2 uncje

    Minerały śladowe, płynny bor jonowy 2 uncje

    Cena Original 115,04 zł - Cena Original 115,04 zł
    Cena Original
    115,04 zł
    115,04 zł - 115,04 zł
    Aktualna cena 115,04 zł

    Przedstawiamy Liquid Ionic Boron, silnie skoncentrowany płynny suplement diety, który dostarcza korzyści w postaci minerałów śladowych w postaci jonowej. Dowcip...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 115,04 zł - Cena Original 115,04 zł
    Cena Original
    115,04 zł
    115,04 zł - 115,04 zł
    Aktualna cena 115,04 zł
  • No właściwie pomarańcza i mango No właściwie Vitamin D3 + K2 - liposomalna | 60ml

    A właściwie Vitamin D3 + k2 - liposomalna | 60ml

    Cena Original 172,99 zł - Cena Original 172,99 zł
    Cena Original
    172,99 zł
    172,99 zł - 172,99 zł
    Aktualna cena 172,99 zł

    Znajdź cuda Well.Actually. Pipeta o wysokiej wytrzymałości, liposomalna ciekła Vitamin D3 + K2. Popraw swoje ogólne samopoczucie dzięki tej synergicznej mieszance...

    Zobaczyć szczegołowy opis
    Cena Original 172,99 zł - Cena Original 172,99 zł
    Cena Original
    172,99 zł
    172,99 zł - 172,99 zł
    Aktualna cena 172,99 zł

Krótki przewodnik na temat witamin i minerałów potrzebnych dla kości, stawów i mięśni

  • Witaminy i suplementy dla zdrowych kości: Wapń jest najważniejszą witaminą niezbędną do utrzymania zdrowych kości. Witamina D jest również potrzebna, aby pomóc organizmowi wchłaniać i przetwarzać wapń.
  • Witaminy i minerały dla Strong mięśni: Witaminy A, C i B są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Mając to na uwadze, wspomagają one również wzrost mięśni, ponieważ pomagają organizmowi w prawidłowym funkcjonowaniu, umożliwiając podnoszenie ciężarów, wykonywanie ćwiczeń itp.
  • Witaminy i suplementy dla zdrowych stawów: Różne suplementy diety pomagają stawom; Glukozamina, chondroityna, kwasy tłuszczowe Omega-3 i kurkumina.


Często zadawane pytania dotyczące kości, stawów i mięśni

Jak często powinienem zażywać wasze witaminy, aby moje kości były mocniejsze?  

Ogólnie rzecz biorąc, osoby powyżej 18 roku życia potrzebują 700 mg wapnia dziennie, aby zapewnić zdrowie kości. Nasze produkty wapniowe należy przyjmować raz dziennie wraz z posiłkiem, aby uzupełnić organizm w większą ilość witamin i minerałów.

Czy witaminy mogą stymulować gojenie kości?  

Wapń i witamina D mogą rozpocząć naturalny proces gojenia kości i zwykle uważa się, że są to składniki odżywcze potrzebne do stymulacji gojenia kości.

Czy witaminy mogą pomóc w leczeniu bólu stawów?  

Tak. Jak wspomniano powyżej, kilka witamin pomaga w utrzymaniu stawów. Należą do nich glukozamina, kwasy tłuszczowe Omega-3, kurkumina i chondroityna.

Jakie witaminy pomagają w naprawie mięśni?  

Witamina C jest głównym składnikiem odżywczym niezbędnym do wspomagania organizmu w procesie gojenia. Witamina C jest doskonałym przeciwutleniaczem niezbędnym do naprawy tkanki mięśniowej, pomagając organizmowi w naprawie włókien mięśniowych, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Czy witaminy i minerały mogą pomóc w budowie mięśni?  

Tak, ale niestety nie jest to tak proste, jak poleganie na jednym lub dwóch składnikach odżywczych. Istnieje wiele witamin i minerałów, które należy spożywać, aby zapewnić efektywny wzrost mięśni.

Witamina D jest niezbędna do zwiększenia masy mięśniowej, A jest potrzebna do syntezy białek, C jest potrzebna do naprawy włókien mięśniowych, a E ma kluczowe znaczenie dla budowy strong mięśni.

1
Darmowy prezent